Tägliche Impulse
Kurze Aufgaben und Fragen für mehr Klarheit im Alltag.
Adriatic Soul
Zurück zu dir.
Reset. Klarheit. Veränderung. Für Menschen, die nicht einfach weitermachen möchten wie bisher, sondern wieder bewusst bei sich ankommen wollen.
Dein Leben darf sich verändern
Du musst nicht erst zusammenbrechen, um neu anzufangen.
Manchmal braucht es keinen radikalen Neuanfang. Sondern einen Moment, in dem du aufhörst, nur zu funktionieren. Adriatic Soul gibt dir Raum, deinen Alltag bewusster wahrzunehmen, alte Muster zu hinterfragen, deine eigenen Bedürfnisse wieder zu hören und Schritt für Schritt neue Entscheidungen für dich zu treffen.
Soul Reset
30 Tage.
Ein neuer Blick auf dich.
Der Adriatic Soul Reset begleitet dich einen Monat lang durch kleine, bewusste Veränderungen. Mit Reflexion, Routinen, Meditationen und Impulsen, die sich in dein echtes Leben integrieren lassen.
Meditationen
Geführte Ruhepunkte zum Ankommen, Loslassen und Neuausrichten.
Workbook
Dein persönlicher Begleiter zum Schreiben, Reflektieren und Festhalten.
Dein Tempo
Kein Leistungsprogramm. Sondern Entwicklung, die zu dir passt.
Wähle deinen Weg
Wie viel Raum möchtest
du dir geben?
Du kannst mit 30 Tagen beginnen und deinen Reset jederzeit erweitern. Bereits gebuchte Programme können dabei auf die nächste Stufe angerechnet werden.
Start
30 Tage
Soul Reset
39,95 €
Der Einstieg für alle, die bewusst innehalten, Routinen verändern und wieder mehr Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten.
- Willkommenspaket
- 30 Tage Reset-Workbook
- Tägliche Reflexionsimpulse
- Geführte Meditationen
- Routinen für mehr Ruhe und Klarheit
- Direkter Einstieg ohne Vorkenntnisse
Vertiefung
60 Tage
Soul Reset
69,95 €
Für alle, die nach den ersten Veränderungen tiefer gehen und neue Gewohnheiten wirklich in ihrem Alltag verankern möchten.
- Alles aus dem 30-Tage-Reset
- Weitere 30 Tage Vertiefung
- Zusätzliche Reflexionen und Routinen
- Fokus auf Grenzen, Bedürfnisse und Entscheidungen
- Anrechnung eines bereits gekauften 30-Tage-Programms möglich
Transformation
90 Tage
Soul Reset
99,95 €
Drei Monate bewusste Veränderung für Menschen, die nicht nur neue Impulse sammeln, sondern ihr Leben nachhaltig neu ausrichten möchten.
- Komplette 90-Tage-Begleitung
- Aufbauend auf 30- und 60-Tage-Reset
- Tiefere Integration neuer Routinen
- Reflexion von Beziehungen, Grenzen und Lebensausrichtung
- Anrechnung bereits gebuchter Reset-Programme möglich
Persönliche Begleitung
Erkennen ist der Anfang.
Umsetzen verändert.
Im 1:1 Coaching geht es nicht darum, noch mehr über dich zu wissen. Sondern darum, das, was du im Reset erkannt hast, wirklich in deinem Alltag umzusetzen. Wir arbeiten gemeinsam an den Themen, die dich gerade beschäftigen: konkret, persönlich und mit Übungen, die dich ins Handeln bringen.
Dein Thema
Wir schauen genau hin, wo du gerade festhängst und was sich verändern soll.
Konkrete Übungen
Du bekommst Aufgaben, Reflexionen und Übungen, die du zwischen den Gesprächen umsetzt.
Einfach machen
Wir übertragen Erkenntnisse auf deinen Alltag, deine Beziehungen, Entscheidungen und Grenzen.
Begleitung
Kein Standardprogramm. Wir arbeiten dort weiter, wo du persönlich gerade stehst.
Noch persönlicher
Soul Reset
+ Human Design
Manche Fragen lassen sich nicht mit noch mehr Disziplin beantworten. Human Design kann dir zusätzliche Impulse geben, wie du Entscheidungen triffst, Energie einsetzt und deinen Alltag so gestaltest, dass er stärker zu dir passt. In dieser erweiterten Begleitung verbinden wir deinen Soul Reset mit einer individuellen Human-Design-Auswertung.
So funktioniert es
Einfach anfangen.
Programm wählen
Entscheide dich für 30, 60 oder 90 Tage, passend zu dem Raum, den du dir gerade geben möchtest.
Deinen Reset starten
Arbeite täglich mit deinem Workbook, den Impulsen und den Meditationen. Ohne Perfektion und ohne Leistungsdruck.
Weitergehen
Möchtest du tiefer einsteigen, kannst du deinen Reset verlängern oder Human Design ergänzen und im Anschluss das 1:1 Coaching buchen.
Adriatic Soul
Vielleicht ist jetzt
dein Moment.
Nicht für ein neues perfektes Ich. Sondern für mehr Klarheit, mehr Ruhe und Entscheidungen, die sich wieder nach dir anfühlen.